Cunista bushimaha ma sumeyn kartaa?

Cunista xaddi yar oo ah muraayadda bushimaha guud ahaan ma keeni doonto sumow halis ah, laakiin haddii la cuno xaddi badan oo muraayadda bushimaha ah, waxay sababi kartaa falcelin xun, kuwa soo socda waxaa laga soo qaatay halabuurka muraayadda bushimaha iyo xaaladda gaarka ah ka dib marka la cuno si loo falanqeeyo:
Halabuurka iyo saamaynta guud ee muraayadda bushimaha
Maaddooyinka badbaadada leh: Muraayadaha bushimaha ee nooca caadiga ah badanaa waxay ka kooban yihiin maaddooyin ammaan ah, sida shamac, saliid, dhadhan iyo midabbo. Shamacyada sida shamacyada shinnida, shamacyada carnauba, iwm., waxay inta badan ciyaaraan doorka qaabeynta iyo kordhinta dhalaalka; Saliidaha sida saliidda abuurka Joba iyo saliidda castor waxay qoyaan karaan bushimaha. Haddii ay dhacdo xaddi yar oo la cuno, maaddooyinkani guud ahaan waxyeello weyn uma geystaan ​​​​jirka aadanaha, waxaana laga yaabaa in lagu soo saaro dheef-shiid kiimikaadka jirka.

Waxyaabaha khatarta ah ee suurtagalka ah: Qaar ka mid ah muraayadaha bushimaha ayaa lagu dari karaa midabyo kiimiko ah iyo kuwa ilaaliya, sida titanium dioxide, hydroxyphenylate, iwm. Titanium dioxide waa midab cad, qadar badan oo la qaato ayaa ku ururi kara jirka bini'aadamka, waxay saameyn gaar ah ku yeelan kartaa nidaamka dheefshiidka. Qaadashada xad dhaafka ah ee walxaha ilaaliya waxay faragelin kartaa nidaamka endocrine ee jirka bini'aadamka, laakiin guud ahaan, alaabada buuxisa heerarka qaranka, waxa ku jira maaddooyinkan waxay ku jiraan xadka badbaadada, iyo qadar yar oo si kama' ah loo cuno badanaa isla markiiba ma keento calaamadaha sumowga.
Xaalado kala duwan ka dib marka la cuno
Qadar yar oo la cuno: Haddii aad si kama' ah u liqdo qadar yar oo ah muraayadda bushimaha, sida inaad si kama' ah u leefleefto wax yar ka dib markaad mariso muraayadda bushimaha, badanaa ma jiri doonto calaamado muuqda oo sumowga ah. Waxaa jiri kara lallabo khafiif ah, raaxo darro afka ah, iwm., laakiin calaamadahani guud ahaan si dhakhso ah ayay u baaba'aan mana keenaan waxyeello muddo dheer ah. Waxaad ka caawin kartaa inaad ka saarto walxahan adigoo cabbaya biyo badan si aad u xoojiso dheef-shiid kiimikaadkaaga.
Qaadashada xaddi badan oo dareere ah: Haddii aad liqdo dareere badan oo dibnaha ah, xaaladdu way ka sii daran tahay. Calaamadaha caloosha iyo mindhicirka sida lallabbo, matag, calool xanuun, iyo shuban ayaa dhici kara sababtoo ah maaddooyinka ku jira dareere bushimaha waxay keenaan cuncun iyo saameyn xun oo ku yimaada mareenka caloosha iyo mindhicirka. Xaaladdan oo kale, haddii ay isla markiiba keento matag, oo ay raadsato daryeel caafimaad sida ugu dhakhsaha badan, dhakhtarku wuxuu ku salayn karaa xaaladda gaarka ah si uu caloosha u nadiifiyo, daaweynta calaamadaha iyo tallaabooyinka kale.
Si looga fogaado khatarta ah in la liqo muraayadda bushimaha, isticmaalka muraayadda bushimaha waa in la isku dayaa in laga fogaado in afka laga cuno, gaar ahaan carruurtu waa inay isticmaalaan qurxinta iyadoo la kormeerayo dadka waaweyn si looga hortago si xun u isticmaalka. Haddii ay dhacdo in la liqo oo raaxo darro la dareemo, isla markiiba raadso daryeel caafimaad.