Ma u baahan tahay inaad isticmaasho nadiifiyaha wajiga maalin kasta xagaaga?

Xagaaga waa xilli leh qorrax xoog leh, heerkulka sare iyo huurka xagaaga ayaa sidoo kale culeys weyn u keena maqaarka. Isticmaalka nadiifinta wejiga waxay noqotay tallaabo muhiim u ah nadiifinta maqaarka ee dad badan maalin kasta. Qof kasta xaaladdiisa maqaarku way ka duwan tahay, oo ma waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho nadiifiyaha wejiga maalin kasta?

Xaaladda maqaarka ee wanaagsan, aad bay muhiim u tahay in la isticmaalo nadiifinta wejiga si loo nadiifiyo xagaaga. Heerkulka xagaaga oo sarreeya iyo dheecaanka dhididka oo kordhay awgeed, maqaarka waxaa si fudud u gala saliid, dhidid, boodh, iyo bakteeriyada hawada ku jirta. Haddii aan la nadiifin waqti ku habboon, waxay u horseedi kartaa xannibaadda daloolka, finan, iyo dhibaatooyin kale. Nadiifiyaha wejigu wuxuu si wax ku ool ah uga saari karaa wasakhdaas, wuxuu ilaalin karaa nadaafadda maqaarka, wuxuuna ka neefsan karaa daloollada.

Haddii ay ka tirsan tahay maqaarka qalalan ama xasaasiga ah, isticmaalka xad-dhaafka ah ee nadiifinta wejiga xagaaga waxay keeni kartaa raaxo la'aan maqaarka oo xitaa u horseedda dhibaatooyin sida qallayl xad dhaaf ah iyo diirka. Kooxdan dadka ah, waxaad dooran kartaa nadiifiyeyaasha wejiga oo jilicsan oo ay ku jiraan maaddooyinka qoyaanka leh, iyo tirada waqtiyada nadiifinta maalintii waa inaysan noqon mid aad u badan.

Marka lagu daro nadiifinta wejiga, taxaddarradan soo socda waa in sidoo kale la sameeyaa daryeelka maqaarka xagaaga:

Markaad nadiifinayso, ku dhaq wajigaaga biyo diirran oo ha isticmaalin biyo aad u kulul ama aad u qabow si aad u nadiifiso.

Habeenkii, si fiican uga saar qurxinta oo ka saar wasakh iyo qurxiyo dusha maqaarka.

Isticmaalka saxda ah ee nadiifinta wejiga waa tallaabo lagama maarmaan u ah ilaalinta caafimaadka maqaarka iyo quruxda. Laakiin haddii aad leedahay maqaar qallalan ama xasaasi ah, waxaad si habboon u yareeyn kartaa isticmaalka nadiifinta wejiga oo dooro alaab khafiif ah. Isla mar ahaantaana, sidoo kale waa lagama maarmaan in fiiro gaar ah loo yeesho walxaha kale ee daryeelka maqaarka, si aad u hesho maqaar caafimaad leh oo qurux badan xagaaga kulul.