Inta jeer ee la isticmaalo balmka bushimaha iyomaaskaro bushimahaAad ayay u kala duwan tahay iyadoo ku xiran astaamaha badeecada, xaaladda bushimaha iyo xaaladaha isticmaalka. Xakamaynta macquulka ah ee soo noqnoqoshada ma aha oo kaliya inay gaarto saameynta daryeelka laakiin sidoo kale waxay ka fogaan kartaa culayska maqaarka bushimaha. Kuwa soo socda waa kala soocidda gaarka ah:
Balsamka bushimaha: Si joogto ah u mari nolol maalmeedka oo si dabacsan u hagaaji hadba sida loogu baahdo
1. Soo noqnoqoshada isticmaalka caadiga ah
Ilaalinta maalinlaha ah: Waxaa lagugula talinayaa inaad isticmaasho 3 ilaa 5 jeer maalintii. Waxaad dib u mari kartaa subaxdii markaad soo kacdo, cuntada ka dib, ka dib markaad biyo cabto, ama marka aad dareento in bushimahaagu qalalan yihiin. Qaab-dhismeedkiisa khafiifka ah iyo kan khafiifka ah wuxuu ku habboon yahay in la isku dhejiyo wakhti kasta, taasoo si dhakhso ah u yareynaysa cidhiidhiga bushimaha. Waxay si gaar ah ugu habboon tahay qolalka qaboojiyaha leh, cimilada qalalan ama fuuq-bax khafiif ah oo ka dhasha hadalka joogtada ah.
Kahor qurxinta: Waxaa la mari karaa 5 ilaa 10 daqiiqo ka hor qurxinta. Ka dib marka qaab-dhismeedka si yar loo nuugo, tirtir saliidda xad-dhaafka ah si looga fogaado inay saameyn ku yeelato midabka lipstick-ka (liinikada matte-ka ah, waxaa lagama maarmaan ah in la doorto balm bushimaha oo khafiif ah oo khafiif ah).
2. Hagaajinta goobta gaarka ah
Deegaanno aad u daran: Meelaha dabaysha leh, heerkulka hooseeya, meelaha sare ama meelaha qorraxda xooggan ku taal, waxaa lagugula talinayaa inaad dib u mariso 1-2 saacadood kasta si aad u xoojiso xannibaadda bushimaha ugana hortagto qallajinta iyo dildilaaca.
Talo xasaasi ah: Haddii aad isticmaasho daawada bushimaha oo ay ku jiraan maaddooyin cuncun leh sida menthol ama camphor, waxaa lagugula talinayaa inaad yareyso soo noqnoqoshada (aan ka badnayn 3 jeer maalintii) si looga fogaado in la xanaajiyo xuubka bushimaha. Maqaarka xasaasiga ah waa inuu mudnaanta siiyaa isticmaalka daawada bushimaha oo aan lahayn udgoon ama midab, inta jeer ee la isticmaalona si habboon ayaa loo kordhin karaa.
Maaskaro bushimaha: Daryeel degdeg ah oo joogto ah si looga fogaado isticmaalka xad-dhaafka ah
1. Soo noqnoqoshada isticmaalka caadiga ah
Daryeelka aasaasiga ah: Isticmaal 2 ilaa 3 jeer usbuucii. Waxay ku habboon tahay "daryeelka bushimaha qoto dheer". Tusaale ahaan, waxaa loo isticmaali karaa Isniinta, Arbacada iyo Jimcaha habeenkii, taasoo u oggolaanaysa maaddooyinka inay si buuxda u galaan xilliga hurdada.
Maaskarada bushimaha ee Patch: Mari 10-15 daqiiqo mar kasta ka dibna dhaq ama masax si looga fogaado yaraanta oksijiinta ee maqaarka bushimaha oo ay keento maaskaro dheer (oo la mid ah mabda'a maaskarada wejiga). Waxaa lagu talinayaa in la mariyo 1-2 jeer usbuucii.
2. Xaaladda dayactirka degdegga ah
Qallayl/diiqid daran: Waxaa si joogto ah loo isticmaali karaa 3-5 maalmood (mari qaro weyn habeenkii). Marka xaaladda bushimaha ay soo hagaagto, ku soo celi inta jeer ee caadiga ah. Tusaale ahaan, marka bushimahaagu ay dillaacaan qabow awgiis xilliga jiilaalka, waxaad mari kartaa maaskaro bushimo qaro weyn saddex habeen oo isku xigta oo aad isticmaali kartaa balm bushimo maalintii si aad si dhakhso ah u hagaajiso caqabadda dhaawacantay.
Daryeelka ka dib xoqidda bushimaha: Haddii aad isticmaasho xoqidda bushimaha ama shukumaan kulul si aad u jilciso maqaarka dhintay, waxaa lagugula talinayaa inaad si xooggan u mariso maaskaro bushimaha habeenkaas si ay dib ugu hesho qoyaanka bushimaha (laakiin waa inay jirtaa ugu yaraan 24 saacadood oo u dhexeeya xoqidda bushimaha iyo isticmaalka maaskaro bushimaha si looga fogaado is jiidjiid xad dhaaf ah iyo daryeel culus oo keeni kara xasaasiyad).
Mabda'a asaasiga ah ee soo noqnoqoshada isticmaalka: Si firfircoon u hagaaji iyadoo loo eegayo xaaladda bushimaha
Balsamka bushimaha: Iyadoo ujeedadu tahay "yareynta degdega ah ee qallajinta", waxaa si joogto ah loo isticmaali karaa, laakiin waxaa lagama maarmaan ah in la doorto qaacido khafiif ah (sida Vaseline, shinnida, ama saliidaha dabiiciga ah), oo laga fogaado ku tiirsanaanta alaabada ay ku jiraan dufanka macdanta ama maaddooyinka dhibsada (isticmaalka joogtada ah ee muddada dheer wuxuu daciifin karaa awoodda qoyaanka bushimaha).
Maaskaro bushimaha: Iyada oo ku saleysan "dayactir qoto dheer", isticmaalka xad-dhaafka ah wuxuu xannibi karaa daloolada sababtoo ah qaab-dhismeedkeeda qaro weyn (inkastoo bushimaha aysan lahayn timaha timaha, shaabad xad-dhaaf ah waxay sababi kartaa raaxo-darro), ama waxay horseedi kartaa in bushimaha ay ku tiirsanaadaan maaddooyinka nafaqada badan leh. Waxaa lagu talinayaa in la raaco mabda'a "isticmaalka xooggan marka xaalad xun lagu jiro iyo isticmaalka joogtada ah marka xaalad wanaagsan lagu jiro".
Isticmaalka isku-darka ah ee la soo jeediyay: Samee nidaam daryeel "maalinle ah + xilliyeed"
Maalintii: Qaado daawada bushimaha oo dib u mari 2 ilaa 3 saacadoodba mar, ama isticmaal markasta oo ay qalalan tahay si aad bushimahaagu u qoyaan.
Habeenkii: Mari maaskaro bushimo qaro weyn 2-3 jeer usbuucii (waxaa lagu dayn karaa habeenkii oo dhan), oo duug bushimaha si kor loogu qaado nuugista. Inta soo hartayna, isticmaal balmka bushimaha (haddii maaskaro bushimuhu aad u qaro weyn yahay oo uu saameeyo hurdada, dooro balmka bushimaha habeenkii ee cusub).
Wareeg muunad ah:
Isniinta, Arbacada iyo Jimcaha: Mari maaskaro bushimaha qaro weyn habeenkii;
Talaado, Khamiis, Sabti iyo Axad: Mari lakab khafiif ah oo ah daawada bushimaha habeenkii;
Maalintii: Dib u mari daawada bushimaha 3 ilaa 5 jeer haddii loo baahdo.
Marka si macquul ah loo kala saaro inta jeer ee la isticmaalo, ma aha oo kaliya in balmka bushimaha uu bixin karo ku habboonaanta "ilaalin degdeg ah", laakiin sidoo kale maaskarada bushimaha waxay gaari kartaa daryeel qoto dheer oo loogu talagalay "dayactir muddo dheer ah", iyadoo laga fogaanayo sii xumeynta dhibaatooyinka bushimaha ama yareynta saameynta daryeelka sababtoo ah soo noqnoqoshada aan habboonayn.
Waqtiga boostada: Juun-24-2025
